【妊活】すぐには妊娠しない 改善施策と結果

聞いてはいましたが、やはりすぐには妊娠しないものでした。

毎月生理が来るたび、あ～今月も来たか。。。と気持ちが落ちてしまいます。

私はまだ子作り開始から4か月。不妊治療をしている方々などは、もっと長い間このような気持ちになっているんだなと。。

妊娠を妨げているものは何だろうか、とちょっと振り返りました

・仕事のストレス

・潤滑ゼリー

仕事のストレス

アラサーって仕事が色々任されてきたり、責任がついてくるころ。結果も出さないといけない。勤務先の会社は成長企業で仕事の量は増えるばかり、人手が足りない。毎日残業＆土日も溜まっている仕事のことで、モヤモヤ。。　体も脳もリラックスできていない毎日。ネットやメディアでもリラックスした状態が妊娠しやすい　とよく聞くし。

ではどうしよう？

・平日の残業＆仕事の量 

　--- 諦める。受け入れる（笑）すぐに自分でコントロールできるものではなかった

・土日のモヤモヤ

　---割り切って土日のどちらかに仕事をしました。残った仕事を片付けてしまえば、気持ちもスッキリ☆　家でやると、ダレるので、コワーキングスペースに行って、集中。　=> 実際使った都内コワーキングスペースと各お勧めポイント

潤滑ゼリー

ゴムを使用していないと、痛くて。。。　潤滑ゼリーを度々使用していたのだが、ふとこれもちょっと影響しているのでは。。？と。ネットを見ても真意はわからないが、代替として妊娠をサポートするというものを、見つけこちらにチェンジしました。

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使い方はタンポンみたいな感じ。膣の中にソケットを入れてゼリーを中に入れます。

夫も私も使用感で違和感は感じませんでした。

上記2施策の結果、、、、

1か月後に妊娠しました

直接的に妊娠に結び付いたのか、たまたまなのか、他の理由なのかこれはわからないのですが、幸運なことに、授かることができました。